ఌ 瑜伽學員回饋 ఌ ఌ ఌ
練瑜珈已有一陣子了,而尋找老師的過程更是個漫長的道路,瑜珈這門課已算是眾所皆知,但我喜歡的瑜珈是囊括身心靈的,空間環境的舒適、老師與學生之間的連結,在瑜珈墊上只有自己,不批判與比較,每一天的身體我們都要用心去傾聽與認識,而練習瑜伽的過程,更是一場與自己的對話,呼吸與覺知,更是內觀自我的途徑,我何時開始喜歡上瑜伽的呢?我想一切都是從自我瞭解開始的吧☺️
音樂: See You
音樂家: @iksonmusic
瑜珈教室:#Flora愛的療癒圈
瑜珈老師:游巧薇
💛 謝謝我們的共振,願~~~
我心中這份喜悅與平靜,
可以與更多人分享 🙏